Roteiro: Cume do Morro do Couto até a base das Prateleiras.
Local: Parte alta do Parque Nacional do Itatiaia.
Modalidade: Caminhada e escalaminhada.
Período de atividade: Um dia sem pernoite.
Tempo médio de duração: 6h a 8h.
Percurso: Circuito fechado ou circular.
Distância total: 15 km.
Atrativos secundários: Cume do 8ª ponto culminante do país, Toca do Índio, visual do Maciço das Agulhas Negras e do Vale do Paraíba, Pedras da Tartaruga, Maçã e Bota do Gigante, cachoeira das Flores e o abrigo Rebouças.
Altimetria: Mínima: 2.350 metros e máxima: 2.685 metros.
Desnível: 335 metros.
Grau de esforço físico: Pesado para praticantes de esporte ocasionais. Moderado para praticantes de esporte regularmente.
Característica da trilha: Apesar de ser uma travessia é uma trilha sem pernoite. Se faz através de
uma caminhada até a base do Morro do Couto e uma pequena escalaminhada até seu cume. A partir daí caminha-se por uma crista de montanha acima dos 2.500 metros de altitude até a base das Prateleiras. O retorno é feito pela trilha de acesso as Prateleiras até o Rebouças e em seguida o trecho de 3 km de estrada até o estacionamento.
Exposição a altura: Pouca.
Equipamento de segurança: Não.
Acesso a água: Sim.
Insolação: Alta.
Recomendado: A trilha é acessível para qualquer visitante com condição física e aptidão para o montanhismo.
Não-recomendado: Crianças menores de 10 anos, pessoas que não possuem condição física condizente para atividade intensa ou alguma limitação médica e motora para prática de exercícios que exijam força e resistência.
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